< ! ✿ Blog Ku Catatan Ku ✿ ! Gadis Blogging ʕ•ᴥ•ʔ>

Entry About Shout Friends Follow D'Board


  • Assalamualaikum N Hyyy... Welcome to my blog.. !


Bunga Cinta




Empunya Cinta
Nur Nur Fatin Soleha . Call me Ehfaa >.< • 21 years old -2016- • Made in Johor Bahru • Have 4 sibling . i'm the first • Have one mom and one father forever =.=' • Saya milik Allah dan ibu bapa saya

Tidak Kenal Maka Tidak Cinta
Contact me at...
: Fatin Soleha
: Fatin Soleha
: Fatin Soleha
: FATINSOLEHA95
:"fatin_soleha@ymail.com"

Doa Penyeri Wajah
"Idz Qaala Yuusufu Li Abiihi Yaa Abati Inni Ra Aitu Ahada' Asyara Kaukabauw Wasy Syamsa Wai Qamara Ra aituhum Lii Sajidin" Maksud Surah Yusuf Ayat 4 (ingatlah peristiwa) ketika Nabi Yusuf berkata kepada bapanya: Wahai ayahku! Sesungguhnya Aku mimpi melihat sebelas bintang dan matahari serta bulan; Aku melihat mereka tunduk memberi hormat kepadaku

Pari - Pari Cinta
;



Cerita Cinta





Gadis Berblog
Skins By : FS
Tutorial By : Ehfaa & Along
Others By : ♥ ♥ ♥ ♥
Blog's Owner: Fatin Soleha
03:49 | 0 Cloud(s)
Review : Rahsia Kecantikan Datin NorJuma

Assalamualaikum Cinta,

Hari ni Ehfaa nk kongsikan rahsia kecantikan seorang usahawan Aidijuma dan bekas pengacara Nona law tk silap lahh..Dia ada share cara-cara dia menjaga kecantikan beliau di dalam rancangan Nona dan memang dia cakap dia mengambil SUPPLEMEN senjak kecil lagi..Nak tahu tak supplemen apa yang dia amalan,B-COMPLEX you alll..haha..Patut la kulit dia cantik sangat gebu dan licin jeww..Jealous kita..Nak tengok kan gambar beliau  terbaik yang Ehfaa pilih..Jom kita tengok..




Mengenakan tudung bawal yang simple jew tapi beliau tetap nampak cantik kan
Walaupun penat bekerja tetapi keterampilan beliau begitu kemas 
Wah semua gambar-gambar beliau cantik-cantik belaka kan dengan peragayaan tudung bawal yang cantik..Sape kata tudung bawal tak cantik digayakan,tudung bawal lah yang paling senang untuk digayakan..Okey abez cerita tentang Datin NorJuma kita,masuk balik tentang Entri kita..Datin Norjuma pernah berkata

" Less is more,Tidak perlu makeup lebih-lebih.Saya dididik dari kecil sentiasa mengambil SUPPLEMEN seperti VITAMIN B-COMPLEX selepas berserapan pagi."

Selain itu Datin NorJuma turut mengakui bahawa pengambilan air suam sekurang-kurangnya dua liter sehari adalah amalan wajibnya bagi menjamin kesihatan badan dan agar kulit tidak menjadi kering dan kusam..



FUNGSI  B-COMPLEX

• Peranan Utama – membantu dalam pengeluaran Tenaga. 
• Membantu memetabolismekan 
- karbohidrat 
- Lemak 
- Protein 
• Anti stress 
• Mengurangkan risiko kecacatan kelahiran seperti kecacatan otak dan kecacatan saraf tunjang. 
• Asid Folik, B6 dan B12 membantu merendahkan paras homosisteina dalam darah 
• “B” for beauty – True beauty radiates from within. 
• Perlu bagi urat saraf (essential to initiate nerve transmission). 
• Membantu meninggikan sistem pertahanan badan 

KEBAIKAN VITAMIN B-COMPLEX


  •  Membantu untuk mengekalkan tisu otak yang sihat, saraf, kulit, mata, rambut, hati dan mulut, serta otot di dalam saluran usus gastro.
  • Terlibat dalam penghasilan tenaga dan berguna untuk kemurungan dan stress. Ia adalah nutrien anti-tekanan.
  • Diperlukan untuk pembentukan darah, dengan itu, ia membantu mencegah anemia.
  • Membantu untuk mengelakkan sawan, epilepsi, dan membantu mengatasi keletihan dan ketagihan makanan.
  • Membina rambut yang sihat dan mencegah uban.
  • Membantu dalam merawat alergi, menyembuhkan luka, mengawal penyakit jantung, hiperaktif
  • Membina tindak balas imun, mencegah kemandulan, masalah haid, multiple sclerosis, gangguan saraf, skizofrenia, membantu fungsi seksual , kesukaran penglihatan, masalah kehilangan berat badan, dan melindungi terhadap keracunan plumbum.
  • Membantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan / kelesuan
  • Memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia
  • Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang
  • Memperbaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut.
  • Mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkasakan memori dan daya pemerhatian/fokus.
  • Membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, merangsang peredaran darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut
  • Meredakan senggugut, meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit
  • Mencegah perlcche, atau dikenali sebagai kerekahan mulut (mouth chilitis), mencegahjangkitan lidah (glossitis), nafas berbau
  • Meredakan alahan


KHASIAT UTAMA B-COMPLEX

Pengambilan semula jadi adalah kaedah yang paling selamat untuk kita mendapatkan kulit yang cantik disamping meningkatkan kesihatan pada badan kita.Sebelum mengambil apa-apa supplemen,pastikan anda kenal pasti dulu isi kandungannya yaa..


PANDUAN MEMILIH B-COMPLEX
§   mengandungi kesemua 8 vitamin – B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama)
§  Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
§  Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3, dan B12 tidak terlalu besar
§  Elakkan pengambilan B-Complex yang menawarkan rumusan larut-air (sustain release)

So awak semua buat lah pilihan yang betull yee..Thanks Reading Friends

  Aidijuma online store : www.aidijuma.com/

Aidijuma website : http://www.aidijuma.com








               

0 Comments:


Post a Comment